リハビリ5日目。昨日張り切って動きすぎたせいか、この日は午前から体調を崩していました。
「動けるようになると調子に乗って無理してしまう患者さんが多いんです」と担当看護師さんから言われて少し恥ずかしい気持ちになりました。
まだまだ、安静にしながらリハビリを続ける必要がありそうです。
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リハビリ5日目の朝食:前日頑張りすぎた影響で熱があがる。


昨晩の夜中から熱が上がりました。自己判断ですが、頭痛とおなかが痛いので風邪の症状の訴えをナースにしました。
何度となく夜中眠れず、トイレにも何度も行きました。排便についても、スッキリしない状態が続きます。
朝、看護師さんが検温してくれました。熱はAM6:10時点で37.6℃でした。朝食はいつものように軽めです。熱はありましたが、完食して、薬もしっかり服用しました。
リハビリ5日目の午前:お昼前には体調が戻り、少し歩けるように
午前中は10時に担当医の先生が回診に来てくださって風邪薬の処方をして頂きました。また、回復が予想よりも早いため、もし今日の午後までに体調が戻るようであれば、明日からリハビリテーション室での本格的なリハビリに踏み切ってみようかとの提案を頂きました。
昨日までの回復具合をみてお話を頂いたようなのですが(昨日は本当に調子がよかった・・・笑)、今日は少し熱っぽかったので、午後のナースの検診時に明日からの本格的リハビリの可否を体調と相談しながら意思表示してくださいとのことです。
正直、早く退院したいので、体調さえもどればもっと本格的なリハビリをしたいと思いました。
薬を飲むと眠気が襲ってきました。
少し眠ると、お昼の前には体温37.0℃まで下がりましたが、まだスッキリしません。


リハビリは続ける必要がありましたので、頑張って定番のダンベル筋トレを1SET。廊下も少し歩き、外の景色を眺めに行きました。今日も天気は快晴で日光が気持ちいいです。
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リハビリ5日目の昼食:魚三昧。ここまで連日魚を食べ続けるのは初めて


昼食のメニューです。毎日魚でーす。昼食後のお薬ものみます。
リハビリ5日目の午後:自力での入浴2回目 パソコンも触れるほどに回復しました!
14:30頃、午前中に担当医師の先生にお願いしていた咳止め、総合感冒薬が来ました(早い対応に感謝です。)
16:30頃、妻と娘が肌着と差し入れをもって見舞いに来てくれました。容体はだいぶと良くなりましたが、毎日見舞いに来てくれる家族には本当に感謝です。正直、個室ですので話し相手も部屋にいるわけではなく、テレビや本を読んでいるだけでは退屈します。
私の入院はちょうど夏の甲子園の期間とかぶっていたので、毎日球児たちの頑張りをみて、自分もリハビリを頑張ろうという気持ちになりました。
今日は自力での入浴2回目です。16:00~16:30での入浴でした。前回よりは幾分足の運びがいいかなと感じました。(清拭よりは良いかなぐらいです。)ただ、入浴後は精神的に気持ちいいです。


病院にはローソンが併設されており、夜でもちょっとしたものであればコンビニに行けば何かを買うことができます。
自力で歩けるようになってから、毎日お世話になっているコンビニです。また、お風呂の後はパソコンを触って仕事や雑務、この入院日記を記録することも難なくできるようになりました!
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リハビリ5日目の夕食:完食は当たり前になってきました


夕食もしっかり完食です。
夕食を運んでいただいたときに、午前中に話が合った明日からのリハビリについて、挑戦してみるかの確認が行われました。熱も下がっていたので、二つ返事でお願いをしました!明日からいよいよリハビリ室での本格的なリハビリテーションが始まります!
また、明日からは大部屋へと移動になると説明を受けました。手術3日前からずっと個室に入れさせて頂いていたため、ここまで余計なストレスもなく治療に専念で来て本当に感謝の気持ちでいっぱいです。移動は明日の朝食後のようなので、寝る前に簡単に荷物をまとめておきました。
夕食後は、夜中に咳が止まらなかったため、また咳止めと総合感冒薬を処方してもらいました。夜は読書が日課になっています。


この日も、10時くらいには電気を消して、眠りにつきました。
脊柱管狭窄症手術体験記
脊柱管狭窄症手術体験記(手術当日)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ1日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ2日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ3日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ4日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ5日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ6日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ7日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ8日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ9日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ10日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ11日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ12日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ13日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(手術後リハビリ14日目)
脊柱管狭窄症手術体験記(退院日)
脊柱管狭窄症手術は費用・時間・手術のリスクが伴う大きな決断です。また、術後の経過次第では再手術を余儀なくされる人も少なくありません。脊柱管狭窄症手術をする前に、適切なトレーニングで手術を避けられないか、必ず一度は試し頂きたい内容をまとめました。
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