脊柱管狭窄症手術退院後経過（退院後6週間）

脊柱管狭窄症手術から退院をして6週間が経過しました。

今月の手術傷跡の回復具合は本当感動でした。

退院後6週間目で起こったこと

脊柱管狭窄症の手術をする前は、実は車に乗るのが少し怖い気持ちがありました。

脊柱管狭窄症になったことがある人であれば分かると思いますが、たまに体の体勢を変えようと腰を動かしたりすると、その拍子で（私の場合は）脚に激しい鈍痛が走ることがあります。

あまりに痛い場合、アクセルなどを踏み外してしまうと本当に取り返しのつかないことになりかねません。

そのため、私も妻に負担をかけながら、毎朝の送り迎えをお願いしていた時期があります。

車には、できるだけ腰部を固定できるように、サポートのクッション座椅子のようなものを使っていたのですが、これも今週から取っ払いました。

今は出勤時に使っている車も、不便なく乗れるようになっています。

会社の裏山ウォーキングは継続しています

先週から始めたウォーキングのリハビリですが、今週も毎日継続することができました。

「このリハビリを欠かさない！」と自分に言い聞かせていれば、お昼休憩を使って少し処理していた会社の残務なども、お昼前に絶対に終わらせるという目標になるのでいいです！

来週以降も、この独自のリハビリメニューは継続していきたいと思います

退院後6週間の手術の傷跡の状態

退院後6週間目の傷の状態はこのようになっています。

どうでしょうか？

とても傷口がきれいになってきています！先週も驚いたのですが、今週も妻に写真を撮ってもらって自分でも驚きました！

ここまで傷口がきれいになってくると、あまり目立つ心配もありません。この状態なるまでに術後６週間を要しましたが、もう大好きな温泉などにも気軽に行けるような気がします。